Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω την πάνα για να αποφεύγω διαρροές;

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την πάνα, αλλά και ποια σημεία θα πρέπει να προσέξουμε, ώστε να αποφύγουμε τις διαρροές, τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας, όσο και κατά τη νύχτα.

Η συχνότητα με την οποία θα πρέπει να αλλάζω την πάνα, εξαρτάται τόσο από την ηλικία του μωρού, όσο και από την ώρα της ημέρας.

Πώς θα καταλάβω ότι η πάνα χρειάζεται αλλαγή;

Οι περισσότερες πάνες έχουν δείκτη που αλλάζει χρώμα όταν η πάνα έχει βραχεί, οπότε είναι εύκολο να ξέρουμε ότι πρέπει να την αλλάξουμε.

Άλλα σημεία που μπορούν να μας βοηθήσουν, είναι το να αισθανόμαστε την πάνα βαριά και υγρή και φυσικά, η οσμή που μπορεί να υπάρχει μετά από μία κένωση.

Πόσο συχνά λοιπόν θα πρέπει να αλλάζουμε την πάνα;

Η πάνα θα πρέπει να αλλάζεται:

1. Αμέσως μετά από μία κένωση.

• Αυτό για ένα νεογέννητο μπορεί να είναι πολλές φορές τη μέρα (από 4 έως και 10 ή και περισσότερες).

• Όσο μεγαλώνουν, οι κενώσεις μειώνονται σε αριθμό.

2. Όταν ο δείκτης έχει αλλάξει χρώμα ή η πάνα είναι βαριά.

• Τα μωρά ουρούν 6-8 περίπου φορές τη μέρα, περίπου δηλαδή με τη συχνότητα που ουρούν και οι ενήλικες.

• Τα μεγαλύτερα μωρά, μπορούν να μένουν στεγνά αρκετές ώρες κατά τη διάρκεια της νύχτας και ουρούν μόλις ξυπνήσουν.

Ποια σημεία θα πρέπει να προσέξω ώστε να μην έχει διαρροές η πάνα;

1. Επιλέγω το σωστό μέγεθος πάνας, ανάλογα με το βάρος και την ηλικία του μωρού μου (δείτε τον υπολογιστή μεγέθους πάνας).

• Οι πάνες έχουν μεγέθη, τα οποία αντιστοιχούν σε ένα εύρος βάρους. Θα πρέπει να επιλέγουμε αυτό το μέγεθος το οποίο καλύπτει το βάρος του μωρού μας (το βάρος του μωρού να είναι περίπου στο μέσον του εύρους βάρους στη συσκευασία της πάνας).

2. Να τοποθετείται σωστά η πάνα.

• Να ανεβαίνει η πλάτη της πάνας ψηλά στην πλάτη του μωρού.

• Οι ταινίες της πάνας να κουμπώνονται σωστά (να φτάνουν στο κέντρο της πάνας αλλά να χωράει να μπει ανάμεσα στην πάνα και στην κοιλιά του μωρού ένα με δύο δάχτυλα).

• Τα λάστιχα στα πόδια του μωρού να τοποθετούνται σωστά ώστε να προστατεύουν από διαρροές και να μην υπάρχουν σημάδια από τα λάστιχα στο δέρμα του μωρού.

Σε σχέση με την ηλικία του μωρού θα πρέπει να προσέξω τα εξής:

1. Για τα νεογέννητα ή τα μικρά μωράκια επιλέγουμε πάνες όπως οι pampers premium care, οι οποίες:

• με τους μικροπόρους που διαθέτουν απορροφούν την υγρασία και διατηρούν το δέρμα στεγνό,

• έχουν πλαϊνά με αλληλοεπικάλυψη για ασφαλή εφαρμογή και

• προστατευτική τσέπη στο πίσω μέρος για αποφυγή των διαρροών,

• έχουν δείκτη υγρασίας για να ξέρετε πότε πρέπει να την αλλάξετε,

• έχουν διπλά προστατευτικά στα ποδαράκια για να μην υπάρχουν διαρροές.

2. Για τα μεγαλύτερα μωρά που είναι πιο κινητικά, μπορούμε να επιλέξουμε μία πάνα βρακάκι, όπως οι pampers pants που:

• ακολουθούν τις κινήσεις του μωρού με 360° εφαρμογή ώστε να προσαρμόζεται άνετα στην κοιλίτσα του, ενώ

• έχουν προστατευτική τσέπη στο πίσω μέρος ώστε να μην έχουμε διαρροές, και

• διπλά προστατευτικά στα πόδια, για αποφυγή των διαρροών γύρω από τα πόδια.

Τι μπορώ να κάνω αν υπάρχουν περισσότερες διαρροές κατά τη διάρκεια της νύχτας;

Για τη νύχτα, μπορώ να χρησιμοποιήσω πάνες όπως οι Pampers Night Pants, οι οποίες έχουν 360° εφαρμογή, ώστε να προσαρμόζονται στις κινήσεις του μωρού, πιο απορροφητικό πυρήνα, περιμετρική ζώνη και διπλά προστατευτικά στα πόδια και έτσι αποτρέπουν τις διαρροές τη νύχτα.

Μη διστάσετε να πειραματιστείτε, να δοκιμάσετε διάφορους τύπους πάνας και πολύ γρήγορα θα βρείτε τον τρόπο να αποφεύγετε τις διαρροές!

ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ

Μωρό, βρέφος, νεογέννητο, 1-3, πάνα, πάνα-βρακάκι, μέγεθος πάνας, αλλαγή πάνας, πάνα μωρού, πάνα νεογέννητου, διαρροές.

_{ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ}

_{1. Blume-Peytavi, U., Cork, M., Faergemann, J., & Szczapa, J. (2009, June 3). Bathing and cleansing in newborns from day 1 to first year of life: recommendations from a European round table meeting. 23(7), σσ. 751-759. 2. pampers.gr. (2025). Ανάκτηση από www.pampers.gr: https://www.pampers.gr/ 3. World Health Organization. (2022, September 30). Caring for a newborn: Tips and information. Ανάκτηση από www.who.int: https://www.who.int/tools/your-life-your-health/life-phase/newborns-and-children-under-5-years/caring-for-newborns}