Skip to main content
newborns-sleeping-problems

Προβλήματα ύπνου στα νεογέννητα: βάζοντας το μωρό σας για ύπνο

1 λεπτά ανάγνωσηςΕνημερωμένο Αύγουστος 02, 2016

Παρότι τα νεογέννητα τον περισσότερο καιρό κοιμούνται, μπορεί να αντιμετωπίσετε κάποια προβλήματα στη προσπάθειά σας να τα βάλετε σε ένα τακτικό πρόγραμμα ύπνου.

Μείνετε πιστή στο πρόγραμμα.

Η τακτική ώρα ύπνου και η στάνταρ διαδικασία που ακολουθείται όταν βάζετε το παιδί σας για ύπνο το βράδυ, είναι το κλειδί για τη δημιουργία και εφαρμογή ενός προγράμματος ύπνου. Εάν ο χρόνος, ο χώρος ή το πρόγραμμα αλλάζουν, μπορεί να προκληθεί άγχος και σύγχυση. Παρότι ορισμένα παιδιά επιθυμούν την κανονικότητα περισσότερα από άλλα, εντούτοις όλα ωφελούνται από ένα πρόγραμμα ύπνου.

Ένα καλό πρόγραμμα ύπνου μπορεί να περιλαμβάνει ένα μπανάκι, μια αγκαλίτσα, μια ιστορία ή ένα τραγουδάκι. Το να βάζετε το νεογέννητο μωράκι σας σε ένα πρόγραμμα ύπνου θέτει τις βάσεις για μια υγιή συμπεριφορά στα θέματα του ύπνου καθώς μεγαλώνει.

Θέματα αποχωρισμού.

Όταν βάζετε το παιδί για ύπνο το βράδυ, γίνεται στην ουσία μια αναπαράσταση αποχωρισμού, ιδιαίτερα εάν έχετε περάσει όλη την ημέρα μαζί. Ως γονείς, θα πρέπει να αναγνωρίζουμε και να χειριζόμαστε πρώτα τη δική μας συμπεριφορά σε θέματα αποχωρισμού, και έπειτα να επιλύσουμε τις ανησυχίες των παιδιών μας.

Δείτε περισσότερα άρθρα
Slide 1 of 6
child-development-soothing-your-baby
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Καθησυχασμός: τεχνικές για να καθησυχάσετε το μωρό σας

Τα μωρά πιπιλάνε το δάχτυλό τους για να αισθανθούν καλύτερα, αλλά ένας γονέας τι μπορεί να κάνει; Δείτε εδώ το ρόλο που παίζουν οι διάφορες τεχνικές χαλάρωσης στην πρώιμη ανάπτυξη του παιδιού σας.

Διαβάστε περισσότερα
why-do-babies-cry-what-is-colic
Δείτε σχετικά άρθρα 1 λεπτά ανάγνωσης

Γιατί κλαίνε τα μωρά: τι είναι ο κολικός

Τα μωρά βάζουν τα κλάματα για πολλούς λόγους: πείνα, πόνος, αδιαθεσία ακόμη και βαρεμάρα. Καμιά φορά η αιτία είναι ένας κολικός. Μάθετε πώς να καταλαβαίνετε ότι το μωρό σας υποφέρει από κολικούς.

Διαβάστε περισσότερα
O ύπνος του νεογέννητου: πόσο χρειάζεται να κοιμάται το νεογέννητο μωράκι σας;
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

O ύπνος του νεογέννητου: πόσο χρειάζεται να κοιμάται το νεογέννητο μωράκι σας;

Επιστρέψατε από το μαιευτήριο στο σπίτι; Το νεογέννητό μωράκι σας πιθανότατα έχει κουρνιάσει πάνω σας και παίρνει έναν από τους πρώτους του υπνάκους στην ασφάλεια του σπιτιού του πια!

Διαβάστε περισσότερα
soothe-crying-baby
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Πώς να καθησυχάσετε ένα μωρό που κλαίει

Δυστυχώς όλα τα μωρά κλαίνε. Είναι η μόνη επιλογή που έχουν, όταν χρειάζονται να χαλαρώσουν. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας, λοιπόν. Κάντε ότι καλύτερο μπορείτε για να ανακουφίσετε το μικρό σας. Διαβάστε εδώ πώς να αντιμετωπίσετε το κλάμα του μωρού σας.

Διαβάστε περισσότερα
how-to-deal-with-colic
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Κολικός: σημαντικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του κλάματος ενός μωρού

Οι κολικοί μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε παντελώς ανήμποροι, όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε. Διαβάστε εδώ κάποιες συμβουλές για το πώς να ανακουφίσετε το μωράκι σας όταν υποφέρει από κολικούς.

Διαβάστε περισσότερα
how-to-soothe-your-baby
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Πώς να καθησυχάσετε το μωρό σας

Δυσκολεύεστε να διατηρήσετε το παιδί σας ήρεμο; Οι γονείς έχουν μια "μόνιμη" ανησυχία σχετικά με την άνεση των παιδιών τους. Δοκιμάστε αυτά τα "τεχνάσματα" για να βοηθήσετε το παιδί σας να σταματήσει να κλαίει.

Διαβάστε περισσότερα
child-development-soothing-your-baby
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Καθησυχασμός: τεχνικές για να καθησυχάσετε το μωρό σας

Τα μωρά πιπιλάνε το δάχτυλό τους για να αισθανθούν καλύτερα, αλλά ένας γονέας τι μπορεί να κάνει; Δείτε εδώ το ρόλο που παίζουν οι διάφορες τεχνικές χαλάρωσης στην πρώιμη ανάπτυξη του παιδιού σας.

Διαβάστε περισσότερα
why-do-babies-cry-what-is-colic
Δείτε σχετικά άρθρα 1 λεπτά ανάγνωσης

Γιατί κλαίνε τα μωρά: τι είναι ο κολικός

Τα μωρά βάζουν τα κλάματα για πολλούς λόγους: πείνα, πόνος, αδιαθεσία ακόμη και βαρεμάρα. Καμιά φορά η αιτία είναι ένας κολικός. Μάθετε πώς να καταλαβαίνετε ότι το μωρό σας υποφέρει από κολικούς.

Διαβάστε περισσότερα
O ύπνος του νεογέννητου: πόσο χρειάζεται να κοιμάται το νεογέννητο μωράκι σας;
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

O ύπνος του νεογέννητου: πόσο χρειάζεται να κοιμάται το νεογέννητο μωράκι σας;

Επιστρέψατε από το μαιευτήριο στο σπίτι; Το νεογέννητό μωράκι σας πιθανότατα έχει κουρνιάσει πάνω σας και παίρνει έναν από τους πρώτους του υπνάκους στην ασφάλεια του σπιτιού του πια!

Διαβάστε περισσότερα
soothe-crying-baby
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Πώς να καθησυχάσετε ένα μωρό που κλαίει

Δυστυχώς όλα τα μωρά κλαίνε. Είναι η μόνη επιλογή που έχουν, όταν χρειάζονται να χαλαρώσουν. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας, λοιπόν. Κάντε ότι καλύτερο μπορείτε για να ανακουφίσετε το μικρό σας. Διαβάστε εδώ πώς να αντιμετωπίσετε το κλάμα του μωρού σας.

Διαβάστε περισσότερα
how-to-deal-with-colic
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Κολικός: σημαντικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του κλάματος ενός μωρού

Οι κολικοί μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε παντελώς ανήμποροι, όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε. Διαβάστε εδώ κάποιες συμβουλές για το πώς να ανακουφίσετε το μωράκι σας όταν υποφέρει από κολικούς.

Διαβάστε περισσότερα
how-to-soothe-your-baby
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Πώς να καθησυχάσετε το μωρό σας

Δυσκολεύεστε να διατηρήσετε το παιδί σας ήρεμο; Οι γονείς έχουν μια "μόνιμη" ανησυχία σχετικά με την άνεση των παιδιών τους. Δοκιμάστε αυτά τα "τεχνάσματα" για να βοηθήσετε το παιδί σας να σταματήσει να κλαίει.

Διαβάστε περισσότερα
child-development-soothing-your-baby
Δείτε σχετικά άρθρα 2 λεπτά ανάγνωσης

Καθησυχασμός: τεχνικές για να καθησυχάσετε το μωρό σας

Τα μωρά πιπιλάνε το δάχτυλό τους για να αισθανθούν καλύτερα, αλλά ένας γονέας τι μπορεί να κάνει; Δείτε εδώ το ρόλο που παίζουν οι διάφορες τεχνικές χαλάρωσης στην πρώιμη ανάπτυξη του παιδιού σας.

Διαβάστε περισσότερα
why-do-babies-cry-what-is-colic
Δείτε σχετικά άρθρα 1 λεπτά ανάγνωσης

Γιατί κλαίνε τα μωρά: τι είναι ο κολικός

Τα μωρά βάζουν τα κλάματα για πολλούς λόγους: πείνα, πόνος, αδιαθεσία ακόμη και βαρεμάρα. Καμιά φορά η αιτία είναι ένας κολικός. Μάθετε πώς να καταλαβαίνετε ότι το μωρό σας υποφέρει από κολικούς.

Διαβάστε περισσότερα